为了解答新生们入学以来的心理疑问，帮助他们尽快适应大学生活，10月11日下午，外国语学院在教三南103教室举办心理讲座活动，本次讲座特邀大学生心理健康教育咨询中心赵凌燕老师主讲，2021级全体新生聆听了讲座。
讲座中赵老师围绕“新生‘心’适应”这一主题，讲述了大学新生如何应对在新环境中所面临的迷茫困惑，指出大学生既要有积极健康、阳光向上的生活方式和态度，也要学会调整心态，处理好人际关系，她还结合很多发生在同学们身边的案例，说明了制定学习计划，学会自我管理的重要性。
本次活动将有助于2021级新生们正确认识自我发展，加强心理素质培养，逐步提高心理调适能力，不断增进心理健康水平。
（撰稿：张美玲 王嘉雯 审核：陈庆林）
