11月13日下午,外国语学院菁英干部培训第四课开讲了。这次课程,旨在丰富大学课余生活,提高大学生心理健康知识水平,我们有幸请来了心理教育中心王军老师为学生干部进行心理培训。
讲座伊始,王老师进行心理健康知识的讲解,他以“心理健康,人际沟通”为主题,从“什么是心理健康”,“大学生心理问题产生原因”以及“保持心理健康的四个关键词”三个方面展开讲解,同时结合PPT展示,从病理学,统计学和文化学这三个角度向大家阐述大学生存在的心理问题。讲座中,王老师谈及了大学心理委员的工作职责是老师的眼睛&危机同学的拯救者。他还通过视频向大家介绍了抑郁与抑郁症,强迫与强迫症的区别,王老师的课堂举例很生活化,易理解,并且值得深思。此后,王老师还针对我们大学生的学习和生活提出了有效的心理学上的方法,让同学们受益匪浅,讲座伴随着笑声和阵阵掌声中结束时,同学们还意犹未尽,沉浸在王老师的心理学世界。
心理活动与我们的生活、学习、人际交往等方面息息相关。此次心理知识培训课,同学们在轻松愉快中度过,不仅激发了同学们对心理知识的学习热情,还增强了同学们对心理学的认识,拓宽了同学们的知识层面。(撰稿:张美玲 审核:黄宇弦)