外国语学院举办新生入学适应心理专题讲座

发布时间:2017-10-13              浏览:

10月12日晚,外国语学院心理教育工作站马永亮老师在秀山校区教南402为大一新生做了《不忘初心继续前行—与大一新生谈入学心理适应》的专题讲座。外国语学院全体17级大一学生参加了此次讲座。

马永亮老师结合自身的工作体会和实际案例,从初入大学的磨砺、新环境常遇到的心理困惑、大一新生适应问题的表现及新生如何适应大学生活等方面对新生入学心理适应做了详细的解读,着重分析了生活环境、学习状况和人际关系等的变化引起心理状态的变化,最后,他希望同学们要抓住大学这一人生的关键阶段,从培养自立能力、学会调控自我、合理规划目标、主动人际交往和行动转变性格等方面入手尽快适应大学生活。

入学适应心理教育是外国语学院新生“启航工程”入学系列教育之身心教育的重要部分,也是学院新生入学“五个一”心理教育活动之一。针对新生入学心理教育,学院心理教育工作站将陆续开展读一本心理好书、看一场心理影片、做一次心理普查和写一篇自我成长分析报告等系列活动。(撰稿:徐晓寒 审核:黄宇弦